30代女性
現在の感想：私は昔から猫背で悩んでいました。
トレーニングをするようになってから、
姿勢がよくなったせいか身長が155ｃｍから157ｃｍに伸びました。
中学生から変わらなかった身長が大人になってから伸びたので、とても嬉しかったです。
これからもずっと続けていこうと思っています！
会員様の声・実績
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筋肉ついても体重落ちなかったのが、12月ぐらいからこれやるようになって体重も落ちてきました。もう3kgくらい落ちてます。
何より楽しいです。トレーナーのドエスっぷりもまた楽しくて効果が期待できますよー！
最初は動けるか心配でしたが楽しく音楽に合わせて動いているうちに毎週毎週来たくなって頑張っています。楽しいです！
運動をするのはあんまり苦手だったけど、ミュージックボクササイズは楽しくできてよかったです。